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张钧甯通过用跑步来释放自己

发布时间:2019-09-17       浏览次数: 483   作者:现代女子医院
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出身书香门第的张钧甯,在台湾可是有第一气质美女的称号呢,有除了美貌之外,她还是一个毕业于台北中央大学的学霸。在2006年的时候,因为她在出演了一个医疗剧而被观众们所熟知了,当自己在2008年的时候,自己就凭借这一部伪纪录片,而获得了自己的第一座最佳女演员奖杯。

张钧甯通过用跑步来释放自己

她在戏剧的表演当中,她能够在自己饰演的每一部作品当中,对每一个角色的诠释都是有着自己独特的不一样的理解,所以才会说让人在看过之后都会过目不忘的。就像在动作电影中她可以饰演着一个法医高手;但是在大型的古装电视剧中,她又会去饰演了一个比较腹黑的妃子;然而在武侠剧,她又会去饰演了一个古灵精怪但却擅长读心术的秀女;在饰演了历史战争影片的角色,又化身成了战地记者。这样的每一个不同的饰演角色,能够在她的演绎之下有着不同的灵魂。

张钧甯通过用跑步来释放自己

在戏剧中她是那么的出彩,在生活中的张钧甯还是一个热心公益的大使呢,从2002年开始为公益活动拍摄广告,担任不少公益活动的代言人,乐活、率真的生活态度,让她在影视圈也是交口称赞的好演员。

除了演戏和热心公益之外,张钧甯还有一个爱好就是跑步,自从有了跑步这个契机,还是因为她为了姐姐,自己在和姐姐一起参加了旧金山的马拉松比赛,在自己通过了对跑步的技巧上,对跑步的效能以及心肺的功能等系统和规律的训练,自己慢慢地从跑8公里到跑15公里,再到跑21公里,这样一点点地进步,让张钧甯通过跑步利用身体,更好地放松和了解自己的身体。

张钧甯通过用跑步来释放自己

现在的张钧甯除了拍戏,只要自己一有时间就会去运动,虽然已经过了而立,但是喜欢运动的她在身体的机能上,依旧是保持很好,看张钧甯通过跑步绽放自己独特的美丽,找到最适合自己缓解压力的方式,你们看了之后都想跑起来了。

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